眾所周知,新鮮水果富含人體所需的維生素和營養物質,所以一般來説,多吃水果是沒有害處的,但事實上,有些水果太熱或太冷反而不適合孕前期的孕婦,否則很可能會導致不可逆轉的後果。所以一定要記住,那麼孕期1一3月哪些水果不能吃?注意事項有哪些?讓我們看一看。
一、孕期1一3月哪些水果不能吃?
1、山楂
山楂酸口甜,不少孕媽媽都喜歡吃,並認為有助於緩解孕早期嘔吐的開胃。
但山楂有活血化淤的作用,對子宮有一定的收縮作用,懷孕早期應注意要食用一些,有流產史的,或有流產徵兆的孕婦應避免食用,即使山楂製品也不例外。
2、杏
杏酸是熱的,並且有滑胎的作用,由於孕期胎兒熱重,一般應遵循“產前應明確”的藥食原則,而杏的熱及其滑胎的特性,對於孕婦來説,不宜食用。
3、柿子
懷孕的前三個月,最好不要吃柿子,尤其是沒有完全成熟的柿子,多吃會導致結石,對孕婦的胃有損傷,還有妊娠期糖尿病不能碰。
4、西瓜
懷孕的前三個月,最好不要吃哈密瓜,因為哈密瓜是涼的,孕婦吃了容易消化不良,引起腹瀉、腹瀉。
5、木瓜
木瓜中含有雌性激素,容易干擾孕婦體內的激素變化,尤其是青木木瓜,它不僅有害胎兒的穩定,而且可能導致流產。
另外,木瓜性寒、體弱、脾胃不好的孕婦進食後,容易出現腹瀉、腹痛等現象,而這又會增加流產的風險。
二、孕期1一3的注意事項有哪些?
女性在懷孕的前三個月是妊娠的前三個月,應注意事情有很多種,更重要的是要合理飲食,禁止性交,謹慎使用藥物,避免有害刺激,不做危險的動作,及時體檢。
1.正常飲食。選擇易消化的食物,少食多餐,可以減少早孕的反應。
2.沒有性交。在懷孕的前三個月,胚胎仍然不穩定,性行為可能導致流產。
3.小心使用藥物。如果沒有必要,儘量不要使用藥物,以減少藥物對胎兒的傷害。
4.避免有害的刺激。從事危害人體健康工作的婦女,應當在懷孕三個月內離職,以免影響胎兒發育。
5.不要做危險的動作。不要做跳躍、奔跑等過於激烈的動作,不要碰撞腹部,避免流產的發生。
6.及時體檢。在懷孕的第一個月到第三個月期間,根據需要做一些必要的檢查,如B超、肝功能、腎功能、地中海貧血基因篩查、風疹病毒抗體篩查、人體免疫缺陷病毒檢測等。
如果婦女在懷孕的第一個月至第三個月期間感到不適,應尋求醫療照顧。
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